科莫官方：削减低年龄段球员不必要的头球，减轻球员头部负荷
比赛介绍
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7月24日讯 科莫沙龙今天正式宣告，将在整个青训学院推行全新的头球办理计划。该计划旨在削减不必要的头部碰击，维护球员的身心健康，并为球员长时刻的技能开展打下更坚实的根底。
这一变革背面的核心理念十分朴实：首要任务是维护年青球员，待他们身心成熟后，再按部就班地教授头球技能。在低年龄段，操练重心将转移到球感培育、决议计划才能进步、实战演练，以及经过明晰的途径逐渐树立球员的决心与技能。
这一行动紧跟世界青年足球的最新辅导方针，旨在削减低年龄段球员不必要的头球，并跟着球员的生长逐渐引进头球技能。
此外，科莫青训学院还将严厉管控竞赛前后的头球操练量，要求教练团队防止在赛前和赛后短期内组织不必要的头球操练，以减轻球员的头部负荷。
科莫青训教育委员会成员拉斐尔·瓦拉内表明： “我曾多次呼吁，有必要认真对待足球运动中的头部碰击问题，维护咱们的孩子至关重要。关于年青球员而言，最好的方法便是拟定清晰的规矩、供给优质的操练、进步安全意识，并营建一种将健康和安全放在首位的足球文明。这一新规削减了大脑发育期不必要的头部触摸，随后再以正确、按部就班且受控的方法教授头球技能。”
科莫青训开展总监奥西安·罗伯茨弥补道： “球员的开展取决于咱们为他们营建的环境。在低年龄段，咱们期望球员花更多时刻触摸皮球，培育他们调查竞赛、解决问题和镇定决议计划的才能。约束低年龄段的头球操练正是出于这一考量。随后，咱们会以结构化的方法、在清晰的约束下引进头球操练，保证球员可以安全、专心地把握这项技能。”
青训学院详细新规如下：
U10操练和竞赛中均制止头球，界外球改为用脚踢地滚球发球。角球发球方法与脚踢界外球相同。
U11原则上，操练和竞赛中均制止头球。头球技能可在赛季末阶段引进。头球操练有必要运用轻质橡胶足球。角球发球方法与脚踢界外球相同。
U12每月运用超轻操练球教授一次头球技能。每月最多组织一次头球操练课，每节课头球次数不得超越5次。竞赛遵从意大利足协（FIGC）现行规矩。科莫1907将持续推行以控球为根底的战术风格。
U13操练中的头球操练仍受严厉约束。每周最多组织一次头球操练课，每节课头球次数不得超越5次。竞赛中制止头球。界外球康复用手掷球，但要求将球掷向低于头部高度的方位。
一切年龄段通用规矩：教练须削减重复且不必要的头球操练。禁止运用充气过足的足球进行操练。为合作新规的落地，科莫沙龙将为球员家庭供给常见问题解答（FAQ）专区和教练辅导手册，并在整个赛季中与教练和家长一起监督规则的执行情况。
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2026-08-16 23:30
捷丁
直播中赫鲁梅
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赫鲁梅
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2026-08-16 23:30
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锡帕基拉老虎U19
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图特诺维
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莱万特
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斯伐超
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多瑙斯特雷达
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VS
巴统迪纳摩
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以超图杯
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特拉维夫夏普尔
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智利丙
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VS
AC科林纳
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俄甲
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乌法
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立陶甲
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VS
特拉凯
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VS
阿勒桑B队
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VS
切塞纳
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欧女锦U16B级
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以U19
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以U19
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彼达迪华马卡比U19
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以超图杯
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贝塔耶路撒冷
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以超图杯
即将开始耶路撒冷夏普尔
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耶路撒冷夏普尔
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葡甲
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VS
阿维什镇
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2026-08-18 01:00
西乙
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VS
萨瓦德尔
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丹麦超
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桑德捷斯基
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2026-08-18 01:00
波兰乙
即将开始涅波沃米采
VS
涅波沃米采
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2026-08-18 01:00
挪丙
即将开始瑞迪
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瑞迪
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诺斯特兰德
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瑞典超
即将开始哈姆斯塔德
VS
哈姆斯塔德
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科海坦
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科威甲
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VS
阿尔沙米亚
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科威甲
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VS
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科威甲
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VS
雅蒙克
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瑞典乙
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VS
维纳什堡
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阿甲
即将开始图库曼竞技
VS
图库曼竞技
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希腊杯
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VS
沃洛斯NPS
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2026-08-18 02:00
沙王冠
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费哈
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2026-08-18 02:00
沙王冠
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利雅得新月
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VS
法兰波垒斯
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VS
伏伊伏丁那
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2026-08-18 02:00
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VS
博凯列
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荷乙
即将开始维特斯
VS
维特斯
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荷乙
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VS
阿尔克马尔青年队
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2026-08-18 02:00
荷乙
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埃门
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2026-08-18 02:00
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VS
圣安德雷
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2026-08-18 02:00
阿丙曼特
即将开始萨卡兹斯帕斯
VS
萨卡兹斯帕斯
-
2026-08-18 02:00
阿丙曼特
即将开始科尔多瓦罗萨里奥中央
VS
科尔多瓦罗萨里奥中央
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2026-08-18 02:00
冰岛甲
即将开始艾格尔
VS
艾格尔
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2026-08-18 02:00
冰岛甲
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VS
嘉德维克
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2026-08-18 02:00
冰岛甲
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VS
维斯特里
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冰岛甲
即将开始格洛塔
VS
格洛塔
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2026-08-18 02:00
冰岛超
即将开始KA阿克雷里
VS
KA阿克雷里
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新芝加哥
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南苏丹女篮
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索菲亚火车头
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VS
门多萨
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哥兹塔比
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博卢体育
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莫斯塔FC
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波图森尼
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